วันจันทร์ที่ 23 พฤศจิกายน พ.ศ. 2563

ดูไรดี : 9 หนังผีฝรั่งน่ากลัวๆโคตรหลอน EP.12

ดูไรดี : 9 หนังผีฝรั่งน่ากลัวๆโคตรหลอน EP.12
XSIGN ดูไรดีรายการที่จะนำเอาหนังดีหนังสนุก 10 เรื่องมานำเสนอเผื่อคุณกำลังหาหนังดูวันว่างๆเหงาๆ หรือจะดูกับครอบครัวก็ใช้ได้อยู่ 






1.INSIDIOUS  

เรื่องราวประหลาดเกิดขึ้นกับครอบครัวแลมเบิร์ท จอร์ช และเรไน แลมเบิร์ธต้องกังวลอย่างหนัก ที่จู่ๆ ลูกชายคนโตของเธอก็อยู่ในอาการโคม่าอย่างไม่ทราบสาเหตุ แม้จะลองทุกวิถีทางแล้วก็ยังไม่ทำให้ลูกชายฟื้น จนกระทั่งต้องพึ่งพาหมอผีเอลิส ก็พบว่าตัวลูกชายนั้นมีความสามารถพิเศษ คือสามารถถอดจิตได้ขณะหลับ และถูกปิศาจตนหนึ่งกักขังไว้เพื่อรอวันยึดร่าง ทางฝั่งโลกมนุษย์ทั้งจอร์ชและเรไนก็เห็นผีตนอื่นๆ และถูกรุกรานจากวิญญาณเหล่านั้น เพราะพวกมันต้องการยึดร่างของลูกชายเช่นกัน ตอนแรกจอร์ชเองก็ไม่ปักใจเชื่อและคิดว่าเอลิสคือคนลวงโลก แต่แล้วเอลิสและแม่ของจอร์ชก็เฉลยว่า จอร์ชก็เคยถอดจิตได้เมื่อตอนเด็ก และถูกตามโดยวิญญาณเจ้าสาวชุดดำ แต่ถูกเอลลิสสะกดจิตให้ลืมความสามารถนี้ไป เพื่อป้องกันไม่ให้ถอดจิตได้อีก ด้วยความสามารถพิเศษที่สืบทอดกันมา งานนี้เอลลิสจึงต้องให้จอร์ชถอดจิตไปช่วยลูก เพื่อให้กลับมาเข้าร่างดังเดิมให้ทันเวลา



2.The Conjuring 

เอ็ด และ ลอว์เรน วอร์เรน คู่สามีภรรยานักปราบผีเข้าช่วยเหลือ แคโรลิน และ โรเจอร์ เพอร์รอน ที่พวกเขาได้ซื้อบ้านไร่อายุกว่าร้อยปีที่ดูเงียบสงบในรัฐโรดไอแลนด์ เมื่อปี 1970 ทันทีที่เข้าไปอยู่ พวกเขาและลูกสาวอีก 5 คน ก็พบว่าตัวเองตกอยู่ในอันตรายที่แฝงไปด้วยความลึกลับสุดหลอน วิญญาณร้ายกำลังกัดกินชีวิตของพวกเขาทีละน้อย ๆ จน เอ็ดและลอว์เรนไปพบเข้า หากคุณเริ่มได้ยินเสียงกระซิบ... เสียงเท้าเดิน...รู้สึกเหมือนมีใครอยู่ด้วย มันจะนำไปสู่อีกขั้น เมื่อคุณจะเริ่มจะถูกครอบงำ...ต้องทำตามที่พวกมันต้องการ และนำไปสู่ขั้นที่ 3 ซึ่งเป็นขั้นสุดท้าย…นั่นก็คือ...ถูกสิงเข้าร่าง พวกเขาจะต่อสู้กับแรงอาฆาตในครั้งนี้ได้หรือไม่



3.Annabelle 

เรื่องราวที่เกิดขึ้นก่อนเหตุการณ์สยองขวัญใน The Conjuring เพียงไม่นาน เมื่อตุ๊กตาเด็กสาวที่สองสามีภรรยา “เอ็ด วอร์เรน” และ “ลอว์เรน วอร์เรน” ขังเอาไว้ในห้องเก็บของลึกลับนั้นได้ถูกวิญญานร้ายตนใหม่เข้าสิง แอนนาเบลล์ที่หลับใหลจึงถูกปลุกให้ฟื้นคืนชีพอีกครั้ง แต่คราวนี้เป้าหมายของจอมปีศาจนั้นไม่ใช่สองสามีภรรยารอว์เรน แต่กลับเป็น “จูดี้ วอร์เรน” ลูกสาวสุดที่รักวัย 10 ปี รวมถึงกลุ่มเพื่อนสนิทและพี่เลี้ยงของเธอ



4.The Nun 

เรื่องราวเมื่อแม่ชีคนหนึ่งในศาสนจักรแห่งโรมาเนียได้ปลิดชีวิตตนเองลง นักบวชผู้รับรู้อดีตสุดสยองขวัญและคำสัตย์สาบานสุดท้ายของเธอ จึงถูกส่งไปยังวาติกันเพื่อสืบหาสาเหตุทั้งหมด ที่นั่นพวกเขาค้นพบสาสน์ลับจากปีศาจ ไม่เพียงชีวิตที่ตกอยู่ในอันตราย ทว่ายังรวมไปถึงชะตากรรม และจิตวิญญาณของพวกเขาเอง พวกเขาต้องเผชิญกับพลังงานที่มุ่งร้ายในรูปลักษณ์แม่ชีปีศาจ




5.Sinister 

  Sinister เป็นเรื่องราวของ เอลลิสัน (อีธาน ฮอว์ค) นักเขียนนิยายฆาตกรรม ที่ออกเดินทางไปทั่วประเทศเสาะหาเหตุฆาตกรรม เพื่อมาใช้เป็นแรงบันดาลใจในการเขียนหนังสือ แต่หลังจากที่เขาเข้าไปอยู่ในบ้านที่เคยเกิดเหตุฆาตกรรมยกครัว เอลลิสัน ก็ค้นพบฟุตเทจวิดีโอที่เผยให้เห็นถึงหลักฐานชิ้นสำคัญของการฆาตกรรม ซึ่งสิ่งนี้ก็ทำให้ เอลลิสัน และครอบครัวต้องตกอยู่ในวงจรความสยองขวัญนั้นซะเอง



6.Lights Out 

เรื่องราวสุดสะพรึงในหนังเรื่อง Lights Out เล่าชะตากรรมของ รีเบคก้า หญิงสาวที่พบเจอเหตุการณ์ประหลาดตั้งแต่ยังเด็ก ซึ่งไม่สามารถอธิบายได้ว่าเกิดอะไรขึ้นทุกครั้งที่ดับไฟ โดยเหตุการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นกับ มาร์ติน น้องชายของเธออีกครั้ง แต่คราวนี้เธอเริ่มเข้าใกล้ความจริงว่า เรื่องราวทั้งหมดอาจเกี่ยวข้องกับแม่ของเธออย่าง โซเฟีย อย่างไรก็ตามชีวิตของเธอและน้องชายกำลังตกอยู่ในอันตรายที่พร้อมคืบคลานเข้ามาเมื่อไรก็ตามที่ดับไฟ



7.A Ghost Story 

เรื่องราวของ ศาสตราจารย์ฟิลลิป กู๊ดแมน ผู้ไม่เคยเชื่อในเรื่องเหนือธรรมชาติแต่กลับต้องเผชิญกับเรื่องเร้นลับเสียเอง เขาเคยทุ่มเทชีวิตเพื่อเปิดโปงเรื่องผีลวงโลกว่าทุกอย่างอธิบายได้ด้วยวิทยาศาสตร์ผ่านทางรายการทีวีของเขา และความเชื่อของเขาก็ถึงคราวถูกทดสอบ เมื่อเขาได้รับคลิปเสียงปริศนาที่บอกเล่าให้เขาล้มเลิกสิ่งที่กำลังทำอยู่ และย้ำว่า "สิ่งที่ไม่สามารถพิสูจน์ได้ ไม่ได้แปลว่าไม่มีจริง"



8.Unfriended 

เรื่องราวที่เกิดขึ้นเมื่อการเล่นตลกออนไลน์ที่ดูไม่ได้มีเป้าประสงค์ร้ายใด ๆ กลับเป็นจุดเริ่มต้นก่อเหตุการณ์ที่ยากจะควบคุม การสัมผัสความหวาดกลัวที่เกิดขึ้นได้เมื่อประสบการณ์การเชื่อมต่อของเราได้เปลี่ยนไปเป็นความหวาดกลัวอย่างที่สุด หน้าจอคอมพิวเตอร์ของวัยรุ่นคนหนึ่งเมื่อเธอและเพื่อน ๆ ถูกตามล่าโดยคนลึกลับที่ต้องการล้างแค้นเพราะคลิปวิดีโอน่าอับอายที่ทำให้วัยรุ่นคนหนึ่งต้องฆ่าตัวตายเมื่อหนึ่งปีก่อน และในวันครบรอบวันตายของเธอ กลุ่มเพื่อน ๆ ที่คิดว่าการกระทำของพวกเขาจะไม่มีผลพวงตามมา จะได้รู้ว่าพวกเขาคิดผิดแค่ไหน



9.Last Shift 

เป็นเรื่องราวของตำรวจสาวมือใหม่นามว่า ลอเรน เธอเพิ่งเข้ามาประจำการได้ไม่นานและนี่คือวันเริ่มต้นงานวันแรกของเธอ ซึ่งนั่นก็คือการเข้าเวรเฝ้าโรงพักหลังเก่าที่กำลังจะถูกทุบทิ้งในไม่ช้า ข้าวของทุกอย่างถูกขนย้ายไปยังโรงพักใหม่เป็นที่เรียบร้อย จะเหลือก็เพียงแต่ข้าวของเล็กๆน้อยๆที่ยังขนย้ายไปไม่หมด หน้าที่ของลอเรนก็เพียงแต่เฝ้าดูความเรียบร้อยและรอให้คนงานมาขนข้าวของที่เหลือไป ฟังดูเหมือนง่ายแต่ทว่า...ที่โรงพักแซนฟอร์ดแห่งนี้กลับมีเรื่องราวน่าสะพรึงกลัวซ่อนอยู่ เพราะมันคือสถานที่ฆ่าตัวตายของสามพี่น้องเพย์มอน ซึ่งหลังจากที่พวกมันได้ลักพาตัวเด็กสาว 10 คนไปทรมานและฆ่าเพื่อบูชาซาตาน ทั้งหมดก็ถูกจับตัวได้และตัดสินใจหนีความผิดด้วยการผูกคอตายในคุก  แต่ที่เลวร้ายกว่านั้นก็คือ พวกมันได้ทำพิธีกรรมบางอย่างเพื่อตรึงดวงวิญญาณไว้ที่โรงพักแห่งนี้และสาบานว่าจะแก้แค้นตำรวจทุกคน!ที่จับพวกมันมา และนี่คือสาเหตุที่ทำให้ตำรวจทั้งโรงพักอยู่กันไม่ได้และถึงกับต้องย้ายออกไปในที่สุด ทั้งเสียงลึกลึบสุดผวา ข้าวของเคลื่อนย้ายเองเหมือนมันชีวิต โทรศัพท์จากเด็กสาวแปลกหน้าที่ต้องการความช่วยเหลือ เสียงกระซิบข้างหูที่บอกว่า"กูจะฆ่ามึง" ถึงแม้ลอเรนจะกลัวมากขนาดไหน แต่เธอเชื่อว่าผีไม่มีจริงในโลกและใครก็ตามที่ทำเรื่องแบบนี้กับเธอมันต้องได้รับบทเรียน ว่าแล้วลอเรนก็ยังยืนยันที่จะอยู่เฝ้าโรงพักแห่งนี้ต่อไปจนกว่าจะพ้นข้ามคืน


วันจันทร์ที่ 16 พฤศจิกายน พ.ศ. 2563

horror story เรื่องผี: 8 สถานที่ผีสิงสุดหลอนในญี่ปุ่น

horror story เรื่องผี: 8 สถานที่ผีสิงสุดหลอนในญี่ปุ่น horror story เป็นช่วงที่เราจะมาแชร์เรื่องราวลึกลับ สยองขวัญ จากทั่วทุกมุมโลกไม่เว้นแม้ในไทย ขอบคุณที่เข้ามารับชม XSIGN ของเรานะครับ






horror story เรื่องผี: 8 สถานที่ผีสิงสุดหลอนในญี่ปุ่น horror story เป็นช่วงที่เราจะมาแชร์เรื่องราวลึกลับ สยองขวัญ จากทั่วทุกมุมโลกไม่เว้นแม้ในไทย ขอบคุณที่เข้ามารับชม XSIGN ของเรานะครับ 1. Oiran Buchi, Yamanashi หุบผาผีสิงของญี่ปุ่น 2. Doryodo Ruins, Tokyo วัดหลอนแห่งโตเกียว 3. SSS Curve, Okinawa ทางเดินลึกลับแห่งโอกินาว่า 4. Inukane Pass, Fukuoka อุโมงค์ปริศนาของแถบคิวชู 5. Round Schoolhouse, Hokkaido โรงเรียนร้างกลางหิมะ 6. Aokigahara, Yamanashi ป่าฆ่าตัวตายของญี่ปุ่น 7. Hospital Ruins, North Kanto โรงแรมร้างลึกลับ เขตคันโตเหนือ 8. Hanging Ruins, Osaka ซากบ้านร้างหลอน โอซาก้า ----------------------------------- FACEBOOK https://www.facebook.com/xsignofficial ----------------------------------- TWITTER https://twitter.com/XSIGN_XSIGN ----------------------------------- BLOCKDIT https://www.blockdit.com/xsign ----------------------------------- BLOGGER https://xsignbg.blogspot.com ----------------------------------- PINTEREST https://www.pinterest.com/XSIGN_XSIGN ----------------------------------- ช่องทางการโดเนท true wallet : 0933617384 ธนาคารไทยภาณิช : 829-247379-0 ชื่อบัญชี นายวสิษฐ์พล ทองคุณ ------------------- ขอบคุณที่กดไลค์ กดแชร์ ต้องการให้ปรับปรุงอะไรก็คอมเม้นบอกกันได้นะครับ #horrorstory #8สถานที่ผีสิงญี่ปุ่น #ผีญี่ปุ่น

วันพุธที่ 4 พฤศจิกายน พ.ศ. 2563

รู้หรือยัง : 8 อาหารช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขี้นสำหรับคนหลับยาก

รู้หรือยัง : 8 อาหารช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขี้นสำหรับคนหลับยาก XSIGNรู้หรือยัง เป็นรายการที่จะนำเอาเรื่องน่ารู้ต่างๆที่คุณอาจจะยังไม่เคยรู้ เต็มไปด้วยความรู้และสาระมากมาย





1. เมล็ดอัลมอนด์

เริ่มต้นกันที่เมล็ดอัลมอนด์ที่ได้ชื่อว่าเป็นราชาแห่งยานอนหลับ เพราะเมล็ดอัลมอนด์อุดมไปด้วยสารอาหารกลุ่มแมกนีเซียมที่ทำให้กล้ามเนื้อรู้สึกผ่อนคลาย อีกทั้งยังมีปริมาณโปรตีนสูง ซึ่งช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดได้เป็นอย่างดี และควบคุมการทำงานของฮอร์โมนอะดรีนาลีนในร่างกายเพื่อให้สมองของเราสงบนิ่งและไม่ฟุ้งซ่าน ลองรับประทานเนยอัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะหรือเมล็ดอัลมอนด์ 1 กำมือก่อนนอน จะช่วยให้นอนหลับไปพร้อมกับความรู้สึกที่ผ่อนคลาย

2. กล้วย

กล้วยเป็นแหล่งอาหารที่ราคาถูก แต่อุดมไปด้วยสารอาหารที่ช่วยในการการนอนหลับได้เป็นอย่างดี เช่น สารอาหารกลุ่มแมกนีเซียมและโพแทสเซียมที่ช่วยในการคลายกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ กล้วยยังมีสารอาหารกลุ่มทริปโตแฟน ซึ่งเมื่อสู่ร่างกายแล้วจะกลายสภาพเป็นสารที่ทำให้สมองของเรารู้สึกปลอดโปร่ง การรับประทานกล้วยหอมหรือกล้วยน้ำว้าก่อนนอนจึงทำให้ให้ร่างกายและสมองของเรารู้สึกผ่อนคลายและพร้อมที่จะนอนหลับได้อย่างสนิท

3. นม โยเกิร์ต และชีส

อาหารจำพวกนม โยเกิร์ต และชีส ก็อุดมไปด้วยสารทริปโตแฟนเช่นกัน แต่เมื่อพูดถึงอาหารกลุ่มนี้แล้วต้องนึกถึงปริมาณแคลเซียมที่สูงมาก ซึ่งแคลเซียมนอกจากจะช่วยซ่อมแซมกระดูกแล้วยังมีประสิทธิภาพในการช่วยลดความตึงเครียดและเพิ่มสมาธิได้อีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นการดื่มนม รับประทานโยเกิร์ตไขมันต่ำ หรือรับประทานสลัดใส่ชีสมอสซาเรลล่า (mozzarella) ก่อนนอนก็จะทำให้คุณเผลอหลับไปได้ง่ายๆอย่างไร้ความกังวล

4. ปลาแซลมอน

สารอาหารที่โดดเด่นที่สุดในปลาแซลมอนก็คือโอเมก้า 3 ซึ่งผลการวิจัยเกี่ยวกับสารอาหารชนิดนี้ชี้ให้เห็นว่า สามารถทำให้เราหลับได้นานกว่าเดิมถึง 1 ชั่วโมงและส่งผลให้อาการหลับๆตื่นๆลดลงได้ถึง 7 เท่าเลยทีเดียว การรับประทานปลาแซลมอนเป็นอาหารเย็นจึงสามารถช่วยลดปัญหาการนอนหลับได้

5. ถั่วแระ

ถ้าอาการนอนไม่หลับของคุณเกิดจากวัยหมดประจำเดือนแล้วละก็ การรับประทานถั่วแระก่อนนอนสามารถช่วยได้ เพราะถั่วแระมีสารประกอบของฮอร์โมนเอสโทรเจน (estrogen) ที่จะช่วยดูแลฮอร์โมนในร่างกายของคุณไม่ให้แผลงฤทธิ์ก่อนนอน แต่ควรระวังปริมาณเกลือที่มาพร้อมกับถั่วแระหากซื้อตามรถเข็นทั่วไป ควรหาซื้อแบบที่ไม่มีเกลือโรยหรือที่ดีที่สุดคือซื้อถั่วแระมาต้มเอง

6. ข้าวโอ๊ต

โดยส่วนใหญ่แล้วเรานิยมรับประทานข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเช้า แต่การรับประทานข้าวโอ้ตร้อนๆก่อนนอนจะช่วยให้เรานอนหลับได้ง่ายขึ้น เพราะข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยสารอาหารแทบจะทุกชนิดที่พบได้ในอาหารกลุ่มอื่นๆที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น เช่น แมกนีเซียม โพแทสเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส และซิลิคอน แต่สิ่งที่ต้องระวังหากรับประทานข้าวโอ๊ตก่อนนอนก็คือความหวาน เพราะความหวานไม่ว่าจะที่ได้จากธรรมชาติหรือการสังเคราะห์ก็ตามสามารถกระตุ้นสมองให้มีความคึกคักหนักกว่าเดิม ซึ่งอาจส่งผลให้นอนหลับไม่สนิทได้

7. เครื่องดื่มหรือซุปอุ่นๆ

การดื่มชาร้อนๆสักแก้วก่อนนอนสามารถทำให้ร่างกายและสมองรู้สึกผ่อนคลายได้ โดยแนะนำว่าชาที่ดื่มควรเป็นชาเขียวหรือชาที่สกัดจากดอกคาโมไมล์ หรือชาชนิดอื่นๆที่ไม่มีส่วนประกอบของคาเฟอีน นอกจากนี้การรับประทานซุปร้อนๆก่อนนอนก็มีสรรพคุณที่ช่วยให้นอนหลับสบายไม่แพ้สุดยอดอาหารชนิดอื่นๆ โดยเฉพาะซุปมิโซะ (ซุปเต้าเจี้ยวญี่ปุ่น) ที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่ทำให้เรารู้สึกง่วงและอยากนอนได้เป็นอย่างดี

8. ไข่ต้ม

หากคุณมีปัญหานอนไม่หลับอยู่บ่อยครั้งให้ลองสังเกตว่าอาหารมื้อเย็นนั้นมีปริมาณโปรตีนมากพอหรือไม่ การได้รับโปรตีนไม่เพียงพอจะทำให้ร่างกายไม่รู้สึกผ่อนคลายนัก แต่การรับประทานเนื้อสัตว์ก่อนนอนก็ไม่ดีเสียทีเดียวเพราะจะทำให้กระเพาะอาหารทำงานหนัก คำแนะนำคือให้รับประทานไข่ต้มสัก 1 ฟองก่อนนอน ซึ่งอุดมไปด้วยปริมาณโปรตีนที่สูงมาก อีกทั้งยังย่อยง่าย ทำให้ร่างกายจะรู้สึกผ่อนคลายขึ้นได้ทันที ----------------------------------- FACEBOOK https://www.facebook.com/xsignofficial ----------------------------------- TWITTER https://twitter.com/XSIGN_XSIGN ----------------------------------- BLOCKDIT https://www.blockdit.com/xsign ----------------------------------- BLOGGER https://xsignbg.blogspot.com ----------------------------------- PINTEREST https://www.pinterest.com/XSIGN_XSIGN ----------------------------------- ช่องทางการโดเนท true wallet : 0933617384 ธนาคารไทยภาณิช : 829-247379-0 ชื่อบัญชี นายวสิษฐ์พล ทองคุณ ------------------- ขอบคุณที่กดไลค์ กดแชร์ ต้องการให้ปรับปรุงอะไรก็คอมเม้นบอกกันได้นะครับ #รู้หรือยัง #อาหารช่วยให้หลับง่าย #อยากนอนหลับ

วันจันทร์ที่ 2 พฤศจิกายน พ.ศ. 2563

รู้หรือยัง : ตำนานเทพ โอคุนินูชิ เทพแห่งยาและมนต์วิเศษ



รู้หรือยัง : ตำนานเทพ โอคุนินูชิ เทพแห่งยาและมนต์วิเศษ XSIGNรู้หรือยัง เป็นรายการที่จะนำเอาเรื่องน่ารู้ต่างๆที่คุณอาจจะยังไม่เคยรู้ เต็มไปด้วยความรู้และสาระมากมาย ----------------------------------- FACEBOOK https://www.facebook.com/xsignofficial ----------------------------------- TWITTER https://twitter.com/XSIGN_XSIGN ----------------------------------- BLOCKDIT https://www.blockdit.com/xsign ----------------------------------- BLOGGER https://xsignbg.blogspot.com ----------------------------------- PINTEREST https://www.pinterest.com/XSIGN_XSIGN -----------------------------------